Ti 13.2.

Päivän lähdöt:

• 6.30/9.00/18.00/19.00

1) Hspu

• Skill practice for 15 min

2) Amrap 15’

• 9 Gtoh @ahafa
• 2x 15m farmers walk @20kg plate
• 9 c2b/s2r pull ups
• 2x 15m farmers walk