Julkaistu:

To 6.10.

Päivän lähdöt:

  • klo: 6.30/ 9.00/ 17.00/ 19.00

 

Back squat

5-5-3-3-3-5-5

 

Bxj & Wb

4-5 rds

  • 3-5 bxj (max height)
  • 10 wb (max height)