Julkaistu:

To 19.3.

Lepo

Karanteenitreeni #2

•aktiivinen lepo: ulkoile tai ole muuten hyötyliikkuvainen vähintään 60 min

•Notkeempi raato-livetunti klo 15.00 (CFI:n facen suljetussa ryhmässä)

Liikkuvuustunti:

Historian ensimmäinen Live-lähetys  klo 15.00