Ti 15.11.

Päivän lähdöt:

• klo: 6.30/ 9.00/ 16.15/ 19.00

Deadlift

• 5-5-5-5-5

5 rds for time 

•  15 stiff legged deadlift
• 9 hang power clean
• 6 stoh
• @ 42,5/ 30kg
• rest 1 min between rounds