Su 15.1.

Päivän lähdöt:

• klo: 13.00/ 16.00

Hspu

• e2m
• strickt hspu/ pike push up
• 5×5

Push jerk

• e2,3m
• 5×5
• 30s hollow roikku jokaisen sarjan jälkeen

For time

3rds

• 10 wb
• 10 split jerk @42,5/ 35kg
• 10 bar over burpee