Julkaistu: 27.4.2017 Pe 28.4. Päivän lähdöt: klo: 6.30/ 9.00/ 17.00/ 19.00 Sdhp (barbell) e2m 5 x 5 4-5 rds 10-12 stiff legged deadlift @42,5/35 kg max rep c2b/ pull up/ ring row 60s Du’s/ Su’s