Ke 3.5.

Päivän lähdöt:

• klo: 6.30/ 9.00/ 18.00/ 19.00

E2M for 7rds

• 2 snatch pull + 2 power snatch

For time

• 400m run
• 10 ohs @42,5/30kg
• 5 Bar mu/ strict pull up
• 8 ohs
• 4 Bar mu/ strict pull up
• 6 ohs
• 3 Bar mu/ strict pull up
• 400m run