Julkaistu:
To 24.12.2015
A)
FS
6×4 @80%
B)
”Joulupukki puree ja lyö”
21-15-9
DL @120/80
Burpee
EXTRA)
3rds
10 press istuen
10 SPU
Julkaistu:
A)
FS
6×4 @80%
B)
”Joulupukki puree ja lyö”
21-15-9
DL @120/80
Burpee
EXTRA)
3rds
10 press istuen
10 SPU