To 23.3.

Päivän lähdöt:

• klo: 6.30/ 9.00/ 16.15/ 19.00

Deadlift

• e3m
• 1 x5, 1 x3, 1 x1+

Run&Row (tc 30’)

800m run
rest 2min
800m row
rest 2min
800m run
rest 2min
800m row