Julkaistu:

Su 5.2.

Päivän lähdöt:

  • klo: 14.45 (Valmennus)
  • klo: 15.45-20.05 Open gym

Snatch balance+ Ohs

  • E2m for 6 rds
  • 2 snatch balance+ 1 ohs

Power snatch

  • Emom 14′
  • 2 hang power snatch+ 1 power snatch