Pe 19.1.

Päivän lähdöt:

• klo 6.30/9.00/17.00/18.00

1) Clean pull

• E2,5m
• 5 x 5
• ahafa

2) Back squat

• E3m
• 5 x 3
• @85+%

3) Tabata

• Sdhp @heavy kb