Julkaistu:
❗️UUTTA❗️Painonnoston peruskurssi toukokuussa
Kurssilla opit tempauksen ja rinnalleveto-työnnön perusteita.
Kurssikertoja on kahdeksan ja 75min kerrallaan.
Kurssi on ns pienryhmävalmennusta, jolloin jokainen osallistuja saa valmentajalta yksilöllisempääkin opetusta ryhmävalmentamisen ohella.
Kurssi sopii kaikille painonnostosta kiinnostuneille ikään, taito/kuntotasoon katsomatta!
Kurssin jälkeen on valmiudet osallistua myös jatkoryhmän nostotunneille.
Kurssipäivät ajalla 5.-28.5.
Torstaisin klo 18.15
Lauantaisin klo 12.00
Kurssin hinta:
140€
Kurssin voit ostaa joko:
1) verkkokaupasta
2) vastaanotosta (kts aukiolot)
https://thevoima.fi/ilmoitustaulu/#aukioloajat
Kurssin maksuun voit käyttää myös liikuntaseteleitä tms. tai jos haluat maksaa kurssin kahdessa erässä, ota yhteyttä vastaanottoon p. 045 612 7515/ Kerttu.
Kurssilla valmentajina toimivat:
Maaren Ali-Marttila
Antti Ravantti
Suvi Korhonen
Lisätietoja:
suvi.korhonen@thevoima.fi
P. 0400543145