Julkaistu:

Ke 14.3.

Päivän lähdöt:

  • klo 6.30/9.00/17.15/19.15

1)  Push press

  • e3m
  • 2 x 2 @90-95%
  • 2 x 1 @ahafa

2)  For time

21-15-9

  • stoh @42,5/30 kg
  • b.o.b