Heinä-elokuun ajan ohjattu mobility pelkästään illan viimeisenä lähtönä. Aamumobility palaa loppukesästä takaisin ohjelmistoon!

Tarkista päivän lähdöt tästä

Ma 18.7.

Gym

Complete as many rounds as you can in thirty minutes of:

5 hspu

15 kbs (24/16 kg)

5 box dips

15 situps